Сайт

«Зачем нужен психолог нормальному человеку?» - этот и подобные ему вопросы я слышала не раз и слышу до сих пор. А раз слышала не раз, то стоит видимо объяснить, кто такие психологи и чем они занимаются, а также чем они отличаются от психотерапевтов и психиатров, т.к. в попытках различить этих специалистов люди зачастую путаются.

Итак, психолог – это специалист, получивший профессиональное психологическое образование, не медицинское, т.е. он не врач! Психиатр – это специалист с высшим медицинским образованием, т.е. имеющим общую базовую медицинскую подготовку и на её основе прошедший специализацию по психиатрии, который оказывает помощь человеку в диагностике и лече ... Читать дальше »

Треугольник Карпмана, о котором я писала ранее, действительно сложная психологическая модель, и, если вы не являетесь профессиональным психологом или психотерапевтом, то браться за такие ситуации не стоит, во избежание проблем для себя. Как я и обещала, знакомлю вас с техниками выхода из треугольника, если вас в него вовлекли или пытаются вовлечь. Ниже я привожу первые такие несложные техники, предлагаемые Козловым Н.И, с которыми я познакомилась и иногда использую в своей практике.

Среди адекватных способов поведения в ситуации, когда вам предлагают роль Спасателя в этом треугольнике, самые простые таковы:

... Читать дальше »

Мне очень понравилась данная статья, что я решила привести ее на данном сайте так, как она есть.

15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться. Никогда. Многие наши решения вызывают вопросы и комментарии от окружающих. Члены семьи, друзья и даже незнакомцы почему-то всегда имеют мнение о том, как нам надо себя вести, как выглядеть, с кем общаться и как строить отношения. Иногда эти люди заходят так далеко, что требуют у вас объяснений вашего личного жизненного выбо ... Читать дальше »